태보다이어트교실을 아래와 같이 실시 합니다. 많은 관심 부탁드립니다.

- 아 래 -
프로그램명 : 태보다이어트교실
내 용 : 태권도와 복싱을 혼합하여 만든운동이다. 신나는 음악을 틀어놓고 박자에
맞춰 운동을 하기 때문에 지루하지 않고 재미있게 살 을 뺄 수 있다.
성인을 기준으로 50분 운동에 소모되는 칼로리가 300~400㎉ 정도로,
조깅 등의 유산소 운동보다 많다. 요즘은 단순히 날씬 해 보이는 것보다,
건강미가 느껴지는 탄력 있는 몸매를 추구한다. 태보운동은 그에 맞는 운동이다

강 습 시 간 : 태보A반 월,수,금-->07:00~07:50
태보B반 화,목 -->07:00~07:50

가 격 : A반 2개월 --> 66,000원
B반 2개월 --> 60,000원
A+B반 등록시 2개월에 110,000원

실 시 기 간 : A반 2008년 3월 3일(월) "첫 수업"
B반 2008년 3월 4일(화) "첫 수업"

접 수 기 간 : 2008년 2월 11일(월) 접수시작

문 의 전 화(생활체육팀) 553-7107~8
더욱 노력하는 구리시청소년수련관이 되겠습니다.